HAMBRE

HOLA QUERIDOS BETS;
HAY TANTAS COSAS DE QUE HABLAR Y COMENTAR, QUE ES DIFÍCIL QUEDARSE CALLADO, ¿NO CREEN?
A VER QUE LES PARECE ESTO:

HAMBRE

Mamá, tengo hambre.

¿Cuántas veces habremos dicho esta frase, cuando éramos pequeños? Probablemente unas seis veces al día (y se me hacen pocas).

El Hambre es un reflejo hipotalámico primordial, básico para nuestra supervivencia. Todos lo tenemos, aunque algunas veces se distorsiona, se dirige hacia alimentos o pseudoalimentos, o inclusive hacia substancias realmente tòxicas, a veces inclusive se trastorna tanto el reflejo del hambre, que produce Anorexia Nervosa, una condición muy deletérea a veces mortal, la Obesidad, también es un trastorno de ése reflejo.

Todos tenemos hambre (gracias a Dios), diariamente. Pero ahora el “Hambre en México” se ha convertido en una política federal de la mayor importancia, sobre todo para hacer notar que la administración del Presidente Peña-Nieto, ¡Sí sabe hacer bien las cosas! Y debería gobernar al país, por siempre... (¡ay, nanita!)

Yo recuerdo, cuando era estudiante de Medicina, en el Hospital Infantil de México (los primitivos años 50`s), existía un pabellón completo, dedicado al tratamiento del flagelo del hambre, el “Pabellón de Niños desnutridos”, también un poco antes se había inaugurado con bombo y platillo, el “Hospital de Enfermedades de la Nutrición”, actualmente un Centro Médico de alta especialidad, que nada tiene que ver con la desnutrición. En aquellos tiempos, no era nada raro el observar pacientitos con “Kwashiorkor”, una dolencia debida a la deprivación crónica de proteína; niños y adultos con desnutrición extrema, con el poco cabello de color rojizo, casi incapaces de moverse, ¡y de pensar!

Tiempos idos son ésos, pero ahora nos enteramos ¡que el hambre no se ha ido! ¿Cómo?

Tantos años tantos esfuerzos, tanto dinero, tanta Política Social, tantos presidentes, tantos esfuerzos de “Desarrollo Social”, y ¿seguimos con hambre?

Les tengo dos noticias: La mala es, que el Hambre no se va a ir (menos mal), la buena (y mala también) es que, todo ha cambiado. Claro que hay hambre en los sectores más pobres (ahora les dicen “desfavorecidos”), pero ahora también tenemos ¡El primer lugar mundial en Obesidad Infantil! Y un honroso segundo lugar en Obesidad en el resto de la población! También somos “campeones” en ¡Diabetes Mellitus! ¿Cómo la ven, se nos está “pasando la mano”?

No quiero decir con ésto que el Hambre, haya desparecido de México (o de la faz de la Tierra, para el caso), sino que la carencia de alimento, en México, no es ni la sombra de lo que era hace algunos años.

El otro punto, que me gustaría mencionar, es que esa carencia crónica de alimento, esa “Hambre”, no viene sola, es obvio resultado de otro flagelo aún más importante; La Pobreza Extrema, es decir la”Pobreza Alimentaria”. Hace poco escuchamos al insigne y admirado ex-Presidente de Brasil; Luis Inacio “Lulo” Da Silva, decir que el hambre, no es resultado de la pobreza, ni de la falta de desarrollo agricultural, ni tecnológico (?), ni siquiera de la ignorancia, porque hay poblaciones pobres, ignorantes y poco desarrolladas, que no padecen hambre!(???).

Yo discrepo, porque, el que nada tiene, es decir “el Pobre”, no es nada más el que no tiene dinero, sino el que no tiene capacidad de subsistir, porque ¡nada tiene!

Como quiere que lo veamos, no hay duda, (cuando menos yo no la tengo), de que la falta de alimento es debida, o es consecuencia directa, de la Pobreza y de la Ignorancia. Porque el que sabe como ingeniárselo, ¡siempre comerá! Como lo demuestra el famoso e inteligente Bear Grylls, en la gustada serie televisiva de “Discovery”, “A Prueba de Todo” (“Man Versus Wild” en EUA). Aún los animales y las plantas sobreviven en situaciones a veces extremadamente adversas, aprendiendo las lecciones de la Naturaleza. Nuestros campesinos e indios, a los que ahora se denomina pomposamente “indígenas”, obviando el hecho de que todos los nacidos en México, somos indígenas o nativos (originarios de...). Claro los “indios” son originarios de la India, pero desde hace como 500 años, por un error , se les denominó “Indias occidentales” a esta noble región del mundo, y por lo tanto también “semos inditos”, los mexicanos por nacimiento.

Nó, los indios y la “gente pobre”, no somos tontos, la diferencia es claramente; La falta de Oportunidades. Hace algunos años, se le preguntaba al Presidente Fox, que ¿porqué él era tan rico, si se ostentaba como campesino? Y él dijo, que sus amigos de la infancia eran campesinos pobres y que la única diferencia entre éllos y él, habia sido que tuvo mejores y mayores oportunidades de educarse y salir adelante. De ahí que Fox inició e impulsó poderosamente su “Programa Oportunidades”, que ha sido tremendamente exitoso y copiado en muchos países alrededor el Mundo. Ahora programas como este y otros han sido impulsados y propiciados por todos los presidentes mexicanos y de otras partes del planeta, con diferentes grados de éxito, el del Presidente “Lula”, fué notable en ése aspecto, pero también en la India, Corea del Sur, otros países sudamericanos y africanos asimismo.

Ahora nos enteramos que dentro de las grandiosas medidas del “Pacto Por México” del presi-Peña-Nieto, destaca curiosamente, su superpublicada “Cruzada Nacional Contra el Hambre”, también emulando la exitosísima política en tal sentido del ex-presidente brasileño. Y bien por él, hay que copiar todo lo que tenga de bueno las políticas de otros líderes exitosos.

Sin embargo, hay que hacer notar que nuestro pueblo, noble que es, y además con una clara mayoría pobre e ignorante, es fácilmente manipulable, han sido muchos años de abyecta subyugación por los poderosos nacionales y extranjeros. Por lo tanto,es obvio que tiene una mentalidad de; “Sí patroncito, lo que usté quiera darme”. Es decir, siente como una gracia del “Patroncito”, lo que él quiera darle, que en realidad es fruto de su trabajo, sudor y esfuerzo.

En este sentido, todas las políticas asistencialistas, promovidas por los gobiernos, van a tener un claro sentido político-electoral. Hace algunos años en un pueblito cercano a ésta capital, una campesina me decía; “Yó...¿Votar por el PAN?, n'ombre...¿Cuándo el Pan nos ha dado algo?”. “Yó por el PRI, que siempre nos regala “onque sía” un kilito de tortillas”. Es triste, pero es necesario entenderlo, cuando hay necesidad, no se puede pensar en “Políticas Públicas” ni en “Plan Nacional de Desarrollo”. Buscas tu mejor provecho, aún a costa del de los demás, la “Solidaridad” ¡se vá p'al cuerno!, por lo general.

Por lo tanto, La Secretaría de Desarrollo Social, la envidiada supersecretaría, que maneja el mayor presupuesto de la Federación, se ha convertido en una clara “Secretaría de Promoción Electoral”. Y en donde (curiosamente) está cargo, una política de dudosa reputación (por decir lo menos), la ínclita “Chayito” Robles, que todos conocemos cuando era la “Darling” de Andrés Manuel López-Obrador, y que salió de su puestazo; La Jefatura de Gobierno del Distrito F,ederal, precisamente por sospechas poderosas y evidencias más que obvias, en cuanto a su integridad, (todavía no me explico, no se si a ustedes, que es lo que le debe Peña-Nieto a esta famosa “chapulín-política”).

Es decir; El Hambre del Pueblo, se ha convertido en una poderosísima arma Político-Electoral, en manos de una “Spider-Woman”, dotada de superpoderes arácnidos.

Yo creo, que más bien el sufrido Pueblo Mexicano, tiene “Hambre” de Justicia, Seguridad y mayores “Oportunidades”..

¿O, estaré muy equivocado?

Doccis, Abril 2013

DERECHOS HUMANOS O CHUECOS HUMANOS

HOLA QUERIDOS BETS.
A VER QUE LES PARECE ESTA OPINIÓN:

DERECHOS HUMANOS, O ¿CHUECOS HUMANOS?

Desde la Declaración Universal de los Derechos Humanos, en Diciembre de 1948. y aunque éramos “humanos” desde hacía tiempo (cerca de 4.5 millones de años), hubo nobles antecedentes como el “Cilindro de Ciro” tras la conquista de Babilonia en 539 AC, la Declaración Inglesa de Derechos de 1689 y la Declaración de los Derechos del Hombre y el Ciudadano en la Revolución Francesa de 1789, desde entonces prácticamente nadie se refería a los “derechos” que la raza humana tenía, todos los dábamos por descontados o simplemente se ignoraban convenientemente. Esto propiciaba infinidad de actos de barbarie, así como incontables y persistentes abusos de poder. Atrocidades y crueldades sin límite han marcado la Historia del Hombre y lo sigue y seguirá haciendo a pesar de estos nobles intentos de “civilizar” al Homo Sapiens.

Podríamos analizar el comportamiento humano mencionando que las leyes naturales, son intrínsecamente inamovibles y comunes a todos los seres vivos, son además la razón de los básicos instintos de la Vida como son los de: Supervivencia, Crecimiento, Desarrollo, Reproducción Territorialidad, Predominio. Esto nos impulsa vigorosamente hacia actitudes y conductas sumamente violentas, la Vida misma es una constante lucha por persistir, desarrollarse y dominar, ésto es indudable. Sin embargo, nuestras funciones intelectuales, también nos impulsan poderosamente hacia ideales de: Justicia, Armonía, Amor, Bondad, Generosidad, Belleza, Sabiduría y Dignidad Humanas. En el desarrollo oncológico e intelectual de la especie Humana, estas ideas tuvieron sus primeros indicios, históricamente, en los filósofos griegos, chinos, judíos, persas y egipcios de hace más de 3000 años, y fueron precursoras del pensamiento de la Caridad Cristiana y el Amor al Prójimo de las Culturas Occidental y Oriental modernas.

Sin embargo, la conducta humana básica, poco ha cambiado a través de los siglos (el Hombre sigue siendo el “Lobo del Hombre”). El efecto civilizatorio de las religiones monoteístas y notablemente la Cristiandad, han sido, por decir lo menos, marginales. Desde el advenimiento de la Organización de las Naciones Unidas en 1948 y su antecesora La Liga de las Naciones que fueron creadas ex-profeso para tratar de evitar las guerras, así como la Convención de Ginebra para evitar las atrocidades internacionales y el trato cruel e inhumano a los prisioneros de guerra.

Pese a todos estos loables esfuerzos para modular el comportamiento humano, poco se ha logrado y lo único que ha sido capaz de atemperar la violenta naturaleza humana es el temor al castigo. Los sistemas y códigos penales también han sufrido constante revisión en ese sentido, sin embargo su variedad y complejidad, atestiguan de su ineficacia. La pena de muerte, los castigos psicológicos y corporales, la privación de la libertad, han dado paso a ideas de Reeducación y Rehabilitación de los criminales y esto paradójicamente tampoco ha dado como resultado la disminución de las conductas criminales y antisociales, antes al contrario, en muchos países ha resultado en su incremento.

En nuestro país, el desusado incremento de las actitudes y las organizaciones criminales es paradójico (por decir lo menos), ante el advenimiento de una democracia largamente esperada al inicio de éste siglo. Sorprende en cierta manera que en un clima de mayor libertad y tolerancia, las conductas criminales se hayan desatado al nivel actual. o a lo mejor es exactamente por éso. Es decir, son un subproducto del exceso de libertad.

Por supuesto que el crecimiento de las organizaciones “humanitarias” protectoras de los derechos humanos, y de toda otra forma de vida, parece marcar una mayor y mejor conciencia ecológica y ambientalista planetario, ésto atestigua un notable incremento en nuestra Inteligencia Emocional.

En el México actual, observamos dos tendencias; Una desatada conciencia de desaprobación y rechazo ante una posible acción gubernamental “Represiva”, fruto de las acciones superautoritarias de los gobiernos anteriores, que data de tiempos precolombinos. Está de por más decirlo, los gobiernos siempre se han caracterizado por oprimir a la población y así fué en los regímenes monárquicos, teocráticos y pseudodemocráticos por igual.

En México la conciencia libertaria hizo crisis en 1968, con la pregonada y fantasiosa “Matanza de Tlatelolco”, misma que ha servido como pretexto y razón para los inumerables movimientos de protesta, desorden y vandalismo ocasionados por un permisivismo exagerado. Así observamos que el derecho de disentir, manifestarse y protestar, conduce a un antagonismo exagerado contra las acciones de la autoridad, que ha sido propiciado anteriormente, por los abusos de la clase gobernante y agentes de la paz y el orden. En este sentido, podríamos hablar de una “Reacción Alérgica a los actos de Autoridad”.

La segunda tendencia observada con el permisivismo exagerado ante cualquier conducta, aún actuando dentro de los márgenes de la Ley, pudiera interpretarse como “Coarctación de la Libertad”. En este contexto; todo está permitido hasta los límites de lo ridículo, bajo la premisa grandielocuente de que “Es preferible un exceso de libertad a una traza de tiranía”.

En el México tenemos infinidad de ejemplos de lo anterior; Bajo el amparo de nuestra obsoleta, tendenciosa y supraliberal Constitución Política de 1924, (que hemos aprendido a venerar como si fuera dechado de perfecciones), y que en realidad fué diseñada para reforzar el dominio del estado sobre el poder clerical de antaño, recordemos que fué realmente el documento que sirvió de pretexto para la sangrienta Guerra Cristera (1927-30), una brutal represión del pensamiento religioso, que propició una serie de atrocidades, y sangrientos abusos que los subsecuentes regímenes priístas han querido convenientemente olvidar.

Observemos simplemente, el constante conflicto entre dos “Derechos Constitucionales” modernos; El Derecho a Manifestación Publica, el derecho a disentir, y el “Derecho Constitucional al Libre Tránsito”, a trabajar y vivir libremente, ¿Cual predomina?

En la actualidad, la lucha ideológica entre los tres sistemas de gobierno de las naciones modernas; el marxista-leninista, el capitalista-liberal y los peculiares sistemas islámicos, algunos monarquías absolutistas y otros “Repúblicas Islámicas” teocráticas, ha florecido en los últimos 60 años, desde la finalización de la 2^a Guerra Mundial y el inicio de la llamada “Guerra Fría”. Esto ha mantenido en vilo a las sociedades modernas al borde de una nueva conflagración armada internacional. Varios sangrientos conflictos bélicos se han sucedido en muchas regiones como resultado directo de estas discrepancias, aunque sobra decirlo, los múltiples y variados intereses económicos también han jugado un importantísimo papel.

A esto habría que sumarle la creciente intolerancia hacia las diversas etnias, razas y maneras de pensar y por supuesto, el exacerbado auge del Crimen Organizado Internacional, generado por el desmesurado apetito por substancias psicoactivas de la población mundial, lo que ha generado una violenta y desmesurada ola criminal y una real y sangrienta “Guerra contra el Crimen” en muchos países.

Los preconizados y exaltados “Derechos Humanos” modernos, con sus consecuentes Organizaciones, Comisiones, Visitadores, “Ombudsmen”, Altos Comisionados, Cortes Internacionales de Justicia, se han convertido en el supremo juez de la actividad y conducta humana, pero sobretodo de la acción gubernamental en todos los países, miembros o no de la inoperante e inútil Organización de las Naciones Unidas.

Hoy en día, en México, como en muchos otros países, se ha desencadenado una fiebre de los “Derechos Humanos como nunca antes, y así vemos (con pasmo), la proliferación de todo tipo de derechos (que creíamos obvios): Derechos de la Mujer, Derechos de los Niños, de los Indígenas, de los Pobres, Derechos a la Alimentación, a la Educación, al Esparcimiento, al Agua Potable, al Aire Limpio (?), a la Justicia, a Una Vivienda Digna, a Vivir en Paz, de los Discapacitados, de las Personas con VIH-SIDA, Derechos de La Comunidad Gay (LHT; lésbico-homo-transvesti, etc), ¿Deberíamos agregar (si me lo permiten), derecho a Sexo Seguro y Placentero?, a “Ventosearnos”, a Morir en Paz, y claro, a Burlarnos de los Políticos?

Por supuesto que la actitud “civilizada” y humanitaria para regular la indomable conducta humana, es o debería de ser la norma ética fundamental del actuar de todos los sistemas de gobierno, esto no admite duda, pero el juicio de lo que está bien o mal, justo o reprobable, ha convertido para bien o para mal a estas organizaciones, cortes y comisiones en una suprema (y arrogante), Conciencia Mundial.

Y no es que personalmente esté en contra de la Justicia y Paz Social, sino que opino que tales entelequias deberían ser el resultado de otro al parecer inalcanzable ideal; Un Sistema de Gobierno y Justicia Mundial.

¿No les parece que irrespectivamente de lo adecuado y civilizado que es el poseer tantísimos “Derechos Humanos”, es también indispensable hablar cuando menos tangencialmente de “Los Deberes y Obligaciones Humanos”? Porque de ésto nadie habla, ni lucha, ni propone. Dadas las circunstancias que impone el diario vivir en éste complicado mundo, todo derecho presupone una obligación, un deber y una consecuencia. Porque me perdonarán los más ávidos defensores de los derechos humanos. Todo derecho a algo, no es, no puede ser gratuito; Debe ganarse, debe obtenerse, debe merecerse. No es posible que únicamente por el simple hecho de existir en este planeta, automáticamente, al iniciar a vivir, ya alcanzamos la facultad de ser dueños de todo y protegidos de todo daño a nuestra sagrada persona y familia.

De acuerdo, los seres humanos pequeños, débiles e indefensos, los discapacitados mentales, las personas con diversos grados de incapacidad deberían tener también diferentes grados de responsabilidad y claro derechos humanos también diferentes, igual que todos nosotros.

En ese orden de ideas, ya que todos somos diferentes, aunque exista la noción básica y democrática de que “Todos los Hombres Fueron Creados Iguales”. Sabemos que en realidad esto no es así, claro que todos pertenecemos a la misma especie; Homo Sapiens, pero “Todos Somos Intrínsecamente Diferentes”, no existe una persona idéntica a otra, ni siquiera en el hipotético caso de que fuéramos “Clones”.

¿No les parece que entre los deberes y obligaciones de cualquier ser humano, están: La de trabajar y esforzarse para sobrevivir, la de buscar alimento y vivienda dignos, la de comportarnos como personas civilizadas y no abusar de los demás seres vivos, a procurar la armonía del Universo? Por supuesto tenemos la imperiosa obligación de ayudar y proteger a los niños, a los más débiles, a los más pobres, asistir y proteger a toda persona que esté a nuestro alcance, es mandato Divino.

Esta es mi humilde y sincera opinión, probablemente no todos estén de acuerdo con ella, pero vale la penar reflexionar ¿No creen?

Dr. Oscar L Cisneros Guadalajara Jal. 10 Abril, 2013.

EL MANTENIMIENTO DE LA CAPACIDAD MENTAL

HOLA QUERIDOS BETS:
ESTO ES UNA PEQUEÑA CONTRIBUCIÓN A JÓVENES Y VIEJOS.
DE TODO TIPO.  DISCULPEN (POR FAVOR) LOS TECNICISMOS.
Y VEAN SI LES RESULTA ÚTIL.
¿QUÉ CALOR, NO?

EL MANTENIMIENTO

DE LA CAPACIDAD MENTAL

-“Si el cerebro humano tuviera una sola sinapsis, (lo que correspondería a un hombre de monumental estupidez), no podríamos alcanzar más que dos estados mentales. Si las sinapsis fueran dos, tendríamos 2 a la 2ª potencia= 4 estados, si fueran 3= 8 estados,. Pero el cerebro humano contiene alrededor 10 a la 13va potencia de sinapsis. Por lo que el número de estados mentales que puede alcanzar el hombre es de 10 a la 10a y esto a su vez a la 13va potencia, o sea multiplicado por si mismo 10 billones de veces. Esto es 2 multiplicado por si mismo diez billones de veces. Se trata de una cifra irrepresentable, mucho mayor, por ejemplo, que el número de partículas elementales (protones y electrones) que se supone existen en el Universo”-.

“LOS DRAGONES DEL EDÉN” (Especulaciones sobre la evolución de la Inteligencia Humana). Carl Sagan, 1977).

Las células básicas de nuestro Sistema Nervioso Central, las neuronas, son estructuralmente de una simplicidad asombrosa, microscópicamente tienen la apariencia de un “huevo estrellado”, con una membrana irregular, un citoplasma y uno o varios núcleos muy activos, lo que se denomina “perikaryon” (la “substancia gris”), así como múltiples prolongaciones o ramas que se denominan dendritas (la substancia “blanca”), mediante las cuales se comunican con otras células, mediante conexiones que se denominan “sinapsis”, y dos o tres prolongaciones más largas que se llaman “axones”, la cuales se unen a las mismas de otras células, se recubren de una substancia aislante, la “mielina” y forman los nervios, los que transmiten o reciben los impulsos eléctricos de la periferia a través de múltiples sinapsis, hacia los nervios craneales, o hacia el resto del cuerpo a través de la Médula Espinal., así como múltiples “subestaciones” que detienen, acentúan, analizan y “discriminan” la información y que se denominan “Ganglios Nerviosos”. Todas las conexiones de este complicadísimo sistema que está diseñado para recibir o enviar información, almacenarla, recopilarla, analizarla, sintetizarla, tiene una capacidad asombrosa en el evolucionado cerebro humano. Tiene una velocidad de conducción, en condiciones normales de alrededor de 70 mt./seg , o sea que un impulso nervioso tardaría aproximadamente 0.02 segs en recorrer la distancia del cerebro hasta el pié de un ser humano promedio. Los impulsos nerviosos, son también transmitidos mediante actividad eléctrica (mucho más rápidamente) y también con el efecto de substancias químicas neurohumorales, o “neurotransmisores”, de naturaleza amino-peptídica, que son las hormonas activadoras, sensibilizadoras, reguladoras, excitadoras, y almacenadoras. Estas substancias son absolutamente esenciales para la transmisión nerviosa, recolección de información, y para conducir y coordinar todas las actividades de relación, conscientes o automáticas de los organismos vivos.

La estructura y funcionamiento del Sistema Nervioso Humano, no tiene parangón en los seres que habitan este planeta. Es sumamente complicado y una verdadera maravilla en su funcionamiento y capacidad. Hoy día presumimos de computadoras con cientos o miles de “Gygas” de almacenamiento y velocidades de procesamiento de datos muy superiores a las humanas, pero la capacidad del cerebro humano sigue y seguirá siendo inigualada, debido a su capacidad de; Análisis, ideación, invención, deducción, aprendizaje y creatividad, que simplemente no podrá ser mimetizada por una máquina. Los patéticos esfuerzos de lo que pomposamente se denomina “Inteligencia Artificial”, no dejan de ser sino burdas imitaciones de la Suprema Creación Divina. De acuerdo, se podrán diseñar y construir “Máquinas de Pensar”, con capacidades asombrosas de almacenaje o memoria y velocidades sobrehumanas de cálculo y respuesta, pero aún así, no será posible, en el mediano futuro, salvo en relatos de “Ciencia Ficción”, el igualar, duplicar o superar las funciones de la mente humana. El Hombre en su soberbia cree que puede dominar al Universo, pero no puede sin embargo, no digamos entender, sino crear o construir el más elemental gen, mitocondria, o célula viviente, que observamos hasta en los más primitivos organismos.

La Máquina de Pensar Humana; “seso” “caletre”, “coco”, “nuez”, “bean” “roof”, y otras populares denominaciones, es simplemente portentosa. Sin embargo es de convicción popular (no enteramente cierta), que durante toda nuestra vida, utilizamos menos de 20 o 30% de su capacidad ¡y hay algunos que pasan toda su vida, sin siquiera eso!. El cerebro humano del recién nacido es el órgano de mayor tamaño de su economía, su masa es alrededor del 30 % del total. Está fresquecito, “brand new” (nuevo de paquete), impoluto, pero no impermeable. Su Disco Duro, o memoria, tiene poquísima información, casi toda auditiva y sensitiva, pero ya inició sus mecanismos de activación muscular voluntaria, y de control de todos los órganos corporales. Reacciona a estímulos luminosos, sonoros, calor frío, y muy importantemente a todos los elementos químicos maternos; Hormona del Stress, Angustia, Miedo, Alegría. Y claro es afectado por toda substancia que la madre ingiera, inhale, olfatee o sienta.

Sin embargo, su peor enemigo es la falta de oxígeno, de flujo sanguíneo y la acumulación de elementos tóxicos de cualquier tipo; medicamentos, alimentos, drogas, radicales libres, así como trastornos metabólicos severos como hipertermia, (fiebre elevada, “golpe de calor”, o lo inverso, hipotermia prolongada, hipertensión arterial maligna, tumores, abscesos, también trastornos del equilibrio hidroelectrolítico y ácido/básico (agua y sales plasmático-celulares), traumatismos craneales, hemorragias, embolias, infecciones, etc.

El tejido nervioso es sumamente delicado, y su capacidad de regenerarse es casi nula. Hasta hace muy poco, se pensaba que era inexistente y que el número de neuronas al nacimiento era el máximo de toda la vida. Actualmente, al parecer existe evidencia de neoformación neuronal y vascular en tejidos dañados de forma permanente, mediante terapéuticas que utilizan Células Madre o del Tallo, o con técnicas de Ingeniería Genética. Esto es sumamente esperanzador, y ha provocado una comprensible oleada de entusiasmo en médicos y pacientes que tendrían una nueva y eficaz arma para tratar estos terribles padecimientos degenerativos cerebrales, o consecutivos a daño celular resultado de Hipoxia (falta de oxígeno) o Isquemia (falta de circulación). Claro que es demasiado temprano para medir las consecuencias de estos avances científicos, sobre todo en lo concerniente a personas con Alzheimer, Esclerosis Múltiple, Parkinson, y otras. Al parecer es más probable que la terapia tenga éxito en casos de destrucción cerebral debida a isquemia con Infarto cerebral consecutivo, inclusive hay cierto grado de esperanza en padecimientos con daño medular y “sección” isquémica, (Paraplegia o Cuadriplegia). Obviamente, no es tiempo de “echar las campanas al vuelo” y pensar que se ha derrotado a uno de los enemigos más temibles de la humanidad. A pesar de que tales terapéuticas están en sus tambaleantes inicios, y nosotros los más afectados por tales problemas, probablemente no alcancemos a verlos hechos realidad. De todos modos podemos soñar, rezar, y nunca perder la esperanza.

Pero vayamos al “Mundo Real”, el hecho fácilmente constatable, irremediable, es que, cada vez tenemos menos capacidad mental, nuestra memoria nos falla cada vez más, nuestra preciada agudeza mental, nuestra capacidad de razonamiento y discernimiento de los más simples problemas del diario vivir, simplemente están disminuyendo más aprisa de lo que habíamos pensado (caso de que lo hubiéramos pensado). Probablemente lo que más nos preocupa, es la pérdida de la agudeza visual, o auditiva o motoras (funciones netamente consecutivas a daño neuronal). Pero la capacidad retentiva de información y juicio comparativos, para discernir entre las mejores opciones de sobrevivencia, es todavía más preocupante, ¿no les parece?

Sin embargo, no desesperemos, hasta lo que se conoce en la actualidad, la senilidad pura, o sea el simple paso de los años, no es necesariamente causa de Demencia Senil. Claro, las células nerviosas se desgastan, se dañan, se mueren por apoptosis (ya les había llegado su hora), pero aunque así sea, los mecanismos autorreguladores cerebrales, son increíblemente compensatorios, y a menudo suplen la disminución en el número total de neuronas, aumentando las conexiones (sinapsis), incrementando y haciendo crecer las dendritas y axones, que definitivamente si crecen aunque sea un proceso muy lento. El problema es que a veces no tienen suficiente estímulo para hacerlo, y “Ahí está el Detalle” (dijo Cantinflas).

El tejido nervioso “se las ingenia” (por así decirlo), y cuando encuentra una vía bloqueada o neuronas ausentes, busca vías alternativas y desarrolla nuevas conexiones, y vías de acceso. En este aspecto vale la pena mencionar que las benditas sinapsis, recordemos, necesitan substancias neurotransmisoras, muy frecuentemente, se encuentran saturadas de dichos elementos, los que también, por su propia naturaleza, son iónicas, o sea cargadas eléctricamente y al no ser utilizadas, pueden dañar las terminaciones. Por ejemplo, una situación de Stress, angustia o enojo, que prepara para conducta agresiva o huída (Reacción de Alarma de Claude Bernard), acumula catecolaminas (adrenalina o noradrenalina), en las terminaciones nerviosas, y al no ser utilizadas, se degeneran y convierten en radicales libres dañinos para las células y sus conexiones, y terminan por inutilizar esas vías.

Esto nos conduce a pensar que es muy dañino a los tejidos nerviosos, el no dar salida a muchos estímulos “estresantes”, y por lo tanto, las técnicas de control y manejo del stress, son sumamente útiles, entre ellas podemos contar con las actividades que producen alegría, reposo mental, meditación (trascendental o no), como la música y actividades recreativas que produzcan euforia, tranquilidad, sensación de bienestar. El Ejercicio Físico de tipo Aeróbico es particularmente eficaz, sobre todo cuando se realiza en grupo y/o con música apropiada. La Terapia Grupal y las actividades comunes también son muy útiles, sobretodo cuando son de naturaleza altruista. Los estímulos para la neoformación de tales vías nerviosas alternativas, son: El Entrenamiento paciente y laborioso. Eso que parece tan simple, a veces no es comprendido cabalmente por médicos y pacientes, pero los Fisioterapeutas los conocen muy bien. Las técnicas de rehabilitación nerviosa y neuronal, son muy tediosas y a veces tardan muchos años en conseguir resultados, desgraciadamente casi siempre se inician demasiado tarde para ser efectivas, porque a veces aunque las vías se restablezcan, los efectores de músculos o funciones afectados, se han atrofiado por falta de uso. Por eso muchas de esas técnicas se basan en estimulación eléctrica de los grupos musculares afectados, y en persistente reentrenamiento de los pacientes para; caminar, hablar, recordar, resolver problemas y bastarse a sí mismos.

Como todo en la vida, lo mejor es prevenir. A veces no apreciamos este sabio consejo de nuestros mayores y vivimos o hemos vivido como si fuéramos a ser eternos. ¿Cuántas personas conocen ustedes, que se preparan para ser viejos, antes de su 30vo o 40vo aniversario? Que es cuando se pueden tomar medidas preventivas eficaces. Porque si empezamos a preocuparnos acerca de perder capacidad mental a los 60 años, pues cuates, hemos perdido cuando menos 30 o 40 años! ¿Es demasiado tarde? No lo creo, pero por supuesto “Todo Depende-Joven”. A veces pensamos que estamos viejos cuando vemos en el espejo, canas, arrugas, falta de pelo, disfunción eréctil (“carencia de paraguas”, para que me entiendan). Pero la verdadera decadencia es más bien cerebral. Consideremos que la ciencia moderna va en buen camino para realizar un aceptable programa de reemplazo de múltiples órganos, y no está lejano el tiempo en que se puedan reemplazar o transplantar órganos y miembros completos. Si pero, ¿qué hay de reemplazar o transplantar el cerebro?

Seria absurdo, porque en tal utópico caso, seríamos otra persona, ¿no creen?

¿La receta? Otra vez “Depende Joven”. Sin embargo, siempre se puede rescatar algo, dado el caso que quede “algo”. El estado de salud cerebral, va generalmente de acuerdo con el estado de salud del resto del cuerpo, pero a veces no es así. Por lo que conviene efectuar una evaluación integral de nuestro más preciado órgano. Psicológica y también por supuesto Neurológica. Afortunadamente las modernas técnicas de Resonancia Magnética y Emisión de Positrones, son bastante eficaces par valorar el estado físico de nuestro cerebro, y a veces nos sorprende que con tan poca cantidad de corteza cerebral, todavía podamos mantenernos todavía funcionales. Sin embargo, lo que parece ser un hecho constatable, es que el Ejercicio Físico y Mental, la Gimnasia Físico-Neurológica, la Vida sana y el manejo adeudado del stress, pueden hacer maravillas para conservar la agudeza y la capacidad mental. Que es lo que yo sinceramente les deseo de todo corazón.

¡No se rindan Betabeles!

Su cuate… Doccis.